SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Kolejny teść

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 140 Witam skończyłem cykl enan + metka 1-9 250mg/ e5d 1-4 30 mg ed metka skonczyłem cykl i odblok ok 15 marca 2013 roku, Planuje cykl który będzie za ok. 3 tyg interesuje mnie głownie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-05-03 11:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 Cykl Testosteron 8 tygodni 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Planowanie Cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Na Suplementach/ Stak Kreatynowy, cykl skończony miesiac temu 11. POZIOM BF%: 7,2% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: Bardzo Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2013-05-03 10:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pierwszy raz bedę brał te suple ,więc chyba będę brał takie dawki jak na opakowaniu. Będzię dobry taki cykl? ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2013-05-03 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA I SUSTA

    Post
    Doping

    tak zapewne masz podgórkę bo konczac cykl szybko spadasz __ na litość bierzesz czy jak? nie ładujesz bomby bo szkoda kasy wiec wybrałeś rozbudowane htz __ po hooj ten clom w cyklu?? sposób przyjmowania saa do dupy _ niemasz pojęcia o saa, żarciu, więc na cyklu jedynie zyskujesz nabicie wadą _ i tak ułomność genetycznie łatwo wytłumaczyć brakiem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2013-05-03 09:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Polecacie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam pewien problem za niedługo skończę swój pierwszy cykl kreatyna+białko+amino, i moje pytanie brzmi czy mógłbym sobie teraz kupić jakieś carbo albo geinera?coś co pomożę mi uzupełnić braki w diecie i wrzucić jeszcze troszke mięska ale nie fatu:D Dieta jest ale nie zawsze udaje mi się wszystkiego dopilnować ze względu ze mieszkam z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2013-05-03 09:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z deca durabolin

    Post
    Doping

    do deki konieczny test bo potem ze zwierzakiem może nie byc za dobrze, a dużo czytam forum i panowie z dużym doświadczeniem odradzaja deke na 1 cykl.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2013-05-03 08:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład dni treningowych i regeneracyjnych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 60%, 70%, 80%, 90%, 102.5% , 80% Osobiście zastanawiam się nad dwiema wersjami: WERSJA 1: rozkład tygodniowy dzień I dzień II wolne dzień I dzień II wolne wolne WERSJA 2: cykl 8 - 9 dniowy jeśli na końcu dodam jeszcze jeden dzień wolny dzień I wolne dzień II wolne dzień I wolne dzień II wolne Może jakieś inne sugestie aby jak najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-05-03 01:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy SW stają się coraz popularniejsze. zawsze będą "fighterzy" co po miesiącu będą szukać dymu na mieście, tak samo jest z siłownią. Poćwiczy taki 3 miechy, standardowy cykl oma + meta zapoda, 3cm w bicu pójdzie i już bedzie się w w koszulce bez rękawów bujał po ulicy. za 20k to bym nawet z Andresonem wyszedł, szybkie KO/TKO i gitara, hajs [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 19863 Data: 2013-05-03 01:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY DO CM3 NA 2 CYKl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warzywa są, ale nie ma wielkich ilości co zamierzam zmienić na cykl - jakieś konkrety zawierające poszczególne pierwiastki (chrom, mangan?) ? + na pierwszym cyklu jak i teraz mam zamiar brać Filomag B6 i Zincas Forte + OMEGA 3 Zmieniony przez - bernbern w dniu 2013-05-03 01:06:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-05-03 01:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY DO CM3 NA 2 CYKl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warzywa są, ale nie ma wielkich ilości co zamierzam zmienić na cykl - jakieś konkrety zawierające poszczególne pierwiastki ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-05-03 01:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY DO CM3 NA 2 CYKl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moje pytanie to co najlepiej dołożyć do jabłka Treca. Mój pierwszy cykl był to: jabłko(DT 5g na czczo i 5g po treningu ; DNT 5g na czczo) glutamina(w DT po treningu) & HMB ActivLaba(w DT i DNT na czczo). Po tamtym cyklu był spory przyrost siły, masa też poszła(dla przykładu z 36cm na 39,5cm w ramieniu). Staż: 1,5 roku Wiek: 18 lat Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-05-03 00:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA I SUSTA

    Temat
    Doping

    [...] tyle ze delikatnie,1ml deci i 1ml susta tyg. i widaomo ze juz nie kopie,zlapalem ok.20kg ale teraz stoje w miejscu,co jakies 3 miechy dorzucalem clomid ale nie przerywajac cyklu.Dodam ze w przeszlosci mialem juz z 6 cykl i to w zaawansowane (po 4ml deci i 4ml.omki i meta,oraz w innych treenbolon itp.) zamierzam dalej jechac jescze na takim [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2013-05-02 23:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Za parę tygodni kończę cykl na mono i wtedy to chciałem zacząć moją przygodę z crossfitem (mam jakieśtam doświadczenie z siłownią, udzielam się na junior sfd i tak dalej, opanowałem podstawy). I tak czytając o crossficie ułożyłem sobię 1 z dni treningowych. Pytanie: czy mój tok rozumowania jest dobry? - stacja 1: Fran przez 5 minut (10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-05-02 22:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci tak ze napewno potrzebowalbys 2 puszki epi. Zrob cykl narazie na SD zobacz jak ci siadzie, a pozniej bedzimey myslec ;) Moze sie na strzały zdecydujesz

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2013-05-02 22:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: >110kg -martwy ciąg: >250kg -przysiad: >220kg Po redukcji (jeszcze 2 tygodnie), chcę wejść na lekką bombę, mam tendencję do tycia oraz nabierania wody. Próbowałem cykl na samej mecie, na samym propie oraz prop+npp. Za każdym razem chodziłem spuchnięty jak świnia. Aero po treningu 40minut, dieta za każdym razem trochę inna, zatem te 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2013-05-02 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te PH wynalazki kreca az miło. W moim przypadku z bebechami zawsze było ok :) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2013-05-02 16:13:48 A możesz mi powiedzieć jak rozpisał byś cykl na sd + epi? Z chęcią bym spróbował na 3 cykl takie połączenie. Akurat może być fajnie, teraz h-drol solo, następnie SD solo i 3 cykl SD+epi, akurat mam trzy liście [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2013-05-02 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 59 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11miesiecy 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 60% -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie mialem tego typu cyklow 8. TRENING: Pon Klatka BIceps Sr. Plecy Czw.Nogi Sob. Barki triceps 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ----- 11. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-05-02 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 2, DZIEN 2 Dieta niespodzianka 1.koktajl 2.sok warzywny 3.losos, warzywa, oliwa 4.losos, warzywa (cala glowka brokula %-) ), oliwa ***TRENING*** 5.koktajl 6.wywar + dodatki do poludnia glodna bylam na maska, stad dosyc szybko po koktajlu jeszcze sok poszedl, po lososiu bylo okey, po drugim wogle najedzona, ale cale brokuly wszamalam, po [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 22:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz leciec zaraz po nitro, tylko tak ok 8 tyg. 4 tygodnie na nitro to nawet nie cykl :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2013-05-02 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-05-02 czwartek - DNT cykl 5 - dzień 25 waga - 92,6* po wczorajszym treningu niesamowite domsy na klacie i brzuchu waga - następny rekordzik, leci cały czas w dół dieta - wg założeń - szczegóły diety link po odstawieniu jabłek z diety, czuję ogólne osłabienie/brak sił, cały czas ciągnie mnie do żarcia, godzinę po zjedzeniu posiłku w zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)